Aktualności - Medycyna snu

Niedobór snu obniża odporność

Infekcje trzeba przesypiać…..Zanim pójdziemy do apteki po leki na odporność…  
czytaj dalej

Czy ignorować chrapanie?

zy chrapanie to tylko rodzinny ’zwyczaj’? Chrapie tata, chrapie syn i cóż w tym dziwnego? A tymczasem chrapanie i bezdech senny może mieć niekorzystny wpływ na rozwój dziecka. Czy wiesz, że u dorosłych bezdech senny jest czynnikiem ryzyka choroby ALZHEIMERA?
czytaj dalej

Mleko i bezdech

Mleko i bezdech?! A jednak.
czytaj dalej