Oczyszczający zielony sok

Składniki:

  • 2 jabłka 
  • garść szpinaku (50g) 
  • 1 liść jarmużu (20g)/ seler naciowy/ cykoria/kapusta pekińska 
  • 1 cal korzenia imbiru (20g) 
  • 1 ogórek (180g)/ rzodkiewki/ buraki 
  • 1 zielona papryka 
  • ½ cytryny 

 

Starannie umyj wszystkie składniki. Usuń ogonek i gniazda nasienne z zielonej papryki. Obierz ze skórki cytrynę, imbir, ogórek. Pokrój jabłko, ogórek, zieloną paprykę i cytrynę na kawałki. Wyciśnij w wyciskarce wrzucając naprzemiennie składniki.